목록다이어트 (1)

파수꾼(이사중입니다)

알리포텍 중단 후 다시 복용 시작

1년 가까이 복용하고 체중이 10kg가 빠졌는데 부작용이... 원래 배변에 문제가 없는 편인데, 최근 두어달 동안 자꾸 설사를 하는 거다. 유산균을 챙겨먹어도 소용없고. 아무래도 알리포텍 때문이지 싶어서 24일부터 복용을 중단했더니, 이틀동안 변을 안 보고 사흘째 정상적으로 배변. 그런데, 식욕이 증가했다. 그렇다 해도 남들보다 많이 먹지는 않는데, 조금씩 자주 먹고, 또 활동량이 없고, 나이가 있으니 신진대사도 떨어져 있고. 28일 오늘 아침에 재어보니 2.2kg가 늘어서, 그냥 다시 알리포텍을 복용하기로. 다만 부작용을 줄이기 위해 월,수,금,일만 복용하려 한다. 헷갈리지 않게. 그나마 설사 말고 더 큰 부작용은 없으니 다행이다. 평생 먹게 생겼네.ㅠ.ㅠ
건강 2019. 4. 28. 18:03
이전 Prev 1 Next 다음