허리가 거의 나은 듯 싶다

19일에 요양병원 다녀온 후 외출을 안해서 아주 확실한 건 아니지만.

아이허브 아스피린을 하루 6알씩 복용하고

우벤자임을 하루 세알씩 두어번 복용했더니

허리가 안 아프다.

우벤자임은 14일 정도부터 먹었고

아스피린은... 10일부터 복용했다.

이러다 외출했는데 30분 걸었다고 또 아프면 다시 좌절하겠지만..

아무튼, 당분간은 나갈 일이 없고.

혹시 모르니 아스피린만 조금 더 복용해야겠다. 저렴하니.

우벤자임은 식사 1시간 전에 충분한 물과 함께 복용하는 거여서

때맞추기가 쉽지 않다. 자주 허기가 지는 편이라 공복일 때가 별로 없어서.

요 1주일 동안 계속 식사시간을 계산하면서 알람을 맞춰 복용했다.