파수꾼(이사중입니다)

동생네 집이 있어서 가끔 올려다 본다.매번은 아니고.오늘 보니까, 베란다 창문에 알록달록한 시트지 같은 걸 붙여놨다.4월에 우리집에 왔을 때 빨래 널 때 사람 마주치는 게 싫다고 했는데...그래서 붙인 듯.1층에 사는 게 아니라... 그 얘길 들으면서도 내가 제대로 이해하고 있는 건지 의문이었는데제대로 알아들은 거였군.저런 거 보니까 또 안됐다. 다시 생각해보니, 싫어서 마스크를 쓴다고 했었다.더워서 마스크를 못 쓰겠어서 시트지를 붙였나...

내가 제목에서 말한 다리의 쥐는 다리 저리는 걸 말하는 게 아니고자다가 갑자기 한 쪽 다리의 혈관이 꼬이는 듯한 느낌과 심한 종아리 통증이 올 때가 있는데그걸 의미.쥐 난 다리의 엄지발가락을 손으로 잡고 위로(하늘로) 꺾는다.그럼 바로 해결됨.예전에 자주 그래서 어디선가 이 해결방법을 봤나, 아니면 내가 개발?했나 해서 매번 써먹다가엄마가 쥐가 나서 이 방법을 알려줬더니 엄마도 즉방이라며 그 이후로 계속 사용중.

아이허브 제이슨 내추럴 C 이펙트 수퍼 C 클렌저 세안할 때마다 투명감있는 피부로 정돈해주는 에스터C를 배합한 클렌저 매일의 세안에서 더러움을 제거해주면서 피부결을 정돈해주는 슈퍼C클렌저.미백을 목적으로 하는 경우는 물론, 주름, 잡티 등의 피부트러블 케어에도 인기인 클렌저이다.기미의 원인인 멜라닌에 작용하는 특수 비타민 에스터C를 배합하였다.내추럴코스메틱 메이커로서 인기인 제이슨내추럴사가 개발하였다. 아이허브 제이슨 내추럴 C 이펙트 수퍼 C 클렌저 177미리 https://kr.iherb.com/pr/Jason-Natural-C-Effects-Pure-Natural-Super-C-Cleanser-6-fl-oz-177-ml/6266?rcode=KPV193 자극없이 순하며, 피부 톤업 효과가 있다는 후기

아이허브 매드히피 아이 크림 다크써클,잡티에 작용하여 밝은 눈가를 만드는, 기능성 펩타이드를 배합한 아이크림 탄력있는 피부에 빼뜨릴 수 없는 콜라겐, 엘라스틴의 생성을 서포트, 진피 속 깊은 곳까지 작용하여, 다크써클,잡티 없는 젊은 눈가를 만들어주는 매드히피 아이크림.기능성펩타이드로서 주목받은 항 주름성분, 매트릭실3000을 배합한 안티에이징크림이다.매트릭실3000은, 두 개의 펩타이드(팔미토일 올리고펩타이드, 팔미토일 테트라펩타이드)를 조합한 성분으로, 진피 세포의 움직임을 활발하게 하여 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진, 새로운 세포를 만드는 작용을 앞당겨 피부 탄력과 보습력을 높이는 것이 기대된다. 거기에 본품은 활성산소에 의한 손상을 억제하여 블랙헤드, 피부처짐에 작용하는 regu-age, 아이리..

요즘은 약봉지에 약 이름, 효능이 인쇄되어 나오는 약국이 많은데온누리약국은 크고 지점도 많은데 아직 구식이다. 1)뉴부틴서방정위운동촉진 2바메딘정위 보호 3)흰색 원형 정제. 'SJ I' 라고 적힌 듯 한데 검색해도 안 나옴 4)1/4로 약을 잘라놔서 알 수가 없음. 네이버에서 '약 검색'이라고 검색한 후, 약 모양으로 검색해서 알아냈다.그런데 엄마는 원래 위염이 있고, 3월부터 너무 소화가 안되서 위내시경을 했는데 식도염도 나왔다.3월엔 거의 죽만 먹고...지금은 밥을 먹지만 소화가 하루에 한번씩은 안된다.위산과다라 위염, 식도염이 생긴 건 줄 알았는데, 위산 부족이 원인일 수도 있다고 한다.다음 주에 큰 병원에 다시 가보기로 했다.

밀리의서재로 책을 열심히 듣고 있다.그런데 어제 리디북스에서 리디셀렉트라는 6500원짜리 무제한 월정액제가 나왔다는 얘길 듣고, 한 달 무료라길래 신청했다.밀리는 소장도서가 2만권인데,리디북스는 베스트셀러 위주라 몇천권?도 안되는 것 같다.그래도 안 겹치는 책이 있어서 몇 권 다운받아서 듣고 있다.둘 중 하나를 계속 사용한다면, 가격이 좀 더 비싸도(9900원) 밀리의서재가 더 나을 듯.

아이허브 매드히피 페이스 크림 진피 속 깊은 주름에 작용하는, 기능성 펩타이드를 배합한 안티에이징크림 탄력있는 피부에 빠뜨릴 수 없는 콜라겐, 엘라스틴의 생성을 서포트, 진피 속 깊은 곳까지 작용하여 안쪽부터 젊고 탄력있는 피부를 만들어주는 매드히피 페이스크림.기능성펩타이드로서 주목받은 항 주름성분, 매트릭실3000을 배합한 안티에이징크림이다.매트릭실3000은, 두 개의 펩타이드(팔미토일 올리고펩타이드, 팔미토일 테트라펩타이드)를 조합한 성분으로, 진피 세포의 움직임을 활발하게 하여 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진, 새로운 세포를 만드는 작용을 앞당겨 피부 탄력과 보습력을 높이는 것이 기대된다. 거기에 본품은 코큐텐과 레스베라트롤 등의 항산화성분이 플러스되어 있다.페이스 크림은, 식물오일, 과일추출물 등..

아이허브 매드히피 비타민C 세럼 자외선에 의한 피부손상을 막는, 비타민C, E, 페룰산을 배합한 미백세럼 기미, 칙칙함의 원인이 되는 멜라닌 생성을 억제시키고, 자외선에 의한 피부손상을 회복시켜 세포 재생을 촉진하여투명한 피부로 이끌어주는 매드히피 비타민C 세럼. 페룰산은, 쌀겨(미강) 등에 함유된 폴리페놀의 하나로,강한 항산화작용이 있으며, 자외선을 흡수하여 피부를 손상으로부터 지켜주는 작용이 있다.또한 페룰산은 비타민C, E와 함께 하면 이 자외선을 흡수하는 효과가 배가된다고 한다.본 비타민C 세럼은, 식물오일, 과일추출물 등 성분에 신경쓰면서, 천연 항산화물질을 서로 보완하도록 조합하여높은 안티에이징효과를 실현시킨 매드히피사의 베스트셀러이다. 아이허브 매드히피 비타민C 세럼 30미리 https://..