다리에 쥐 났을 때 해결법

내가 제목에서 말한 다리의 쥐는 

다리 저리는 걸 말하는 게 아니고

자다가 갑자기 한 쪽 다리의 혈관이 꼬이는 듯한 느낌과 심한 종아리 통증이 올 때가 있는데

그걸 의미.

쥐 난 다리의 엄지발가락을 손으로 잡고 위로(하늘로) 꺾는다.

그럼 바로 해결됨.

예전에 자주 그래서 어디선가 이 해결방법을 봤나, 아니면 내가 개발?했나 해서 매번 써먹다가

엄마가 쥐가 나서 이 방법을 알려줬더니 엄마도 즉방이라며 그 이후로 계속 사용중.